腕が上がらない五十肩・四十肩の痛みを和らげ可動域を広げる専門施術、埼玉県熊谷市のこころの整骨院

五十肩・四十肩は、医学的には「肩関節周囲炎」と呼ばれます。肩の関節をスムーズに動かすための「肩峰下滑液包（けんぽうかかつえきほう）」や「関節包（かんせつほう）」という組織に炎症が起き、それが周りの筋肉や腱にまで広がることで発症します。

初期の「炎症期」では、じっとしていても痛むほどの激痛や夜間痛が特徴です。その後、炎症が落ち着いてくると、今度は関節の袋が分厚く硬くなり、癒着してしまう「拘縮期（こうしゅくき）」に入ります。これにより、腕が物理的に上がらなくなるのです。

「加齢によるものだから」と諦める方も多いですが、根本的な原因は「肩甲骨の可動域制限」と「インナーマッスルの機能不全」にあります。

五十肩・四十肩は、ある日突然起こるように見えて、実は長年の負担の蓄積が爆発した結果です。特に埼玉県熊谷市での生活背景も大きく影響しています。

車社会による「腕の使い方の偏り」
埼玉県熊谷市は車移動が中心です。運転中、ハンドルを握る姿勢を長時間続けたり、後部座席にある荷物を無理に手を伸ばして取ろうとしたりする動作は、肩のインナーマッスルに微細な損傷を繰り返し与えます。

日本一暑い街の「冷房による血行不良」
熊谷の過酷な夏の暑さを凌ぐため、室内や車内では冷房が強く効いています。冷たい風が直接肩に当たることで、肩周辺の筋肉は慢性的な血行不良に陥り、組織の老化や炎症を加速させてしまいます。

デスクワークやスマホによる「巻き肩」
仕事や日常生活で猫背（巻き肩）の姿勢が定着すると、肩甲骨が外側に開き、肩関節の正しい動きが阻害されます。この状態で腕を動かし続けることが、五十肩・四十肩を引き起こす最大の引き金となります。

多くの方が「痛みが引くまで安静にしていればいい」と誤解しています。しかし、これが悪化や長期化を招く大きな原因です。

「安静にしすぎ」て関節が固まる

炎症期の激痛が引いた後も、痛みを恐れて動かさないままでいると、関節が癒着して「フローズンショルダー（凍結肩）」という状態になります。こうなると、改善までに1年以上かかることも珍しくありません。

痛み止めだけで根本を見逃している

鎮痛剤や注射で一時的に痛みは引いても、肩甲骨の歪みや猫背が治っていなければ、肩関節への負担は変わりません。そのため、一度良くなったと思っても、反対側の肩が痛くなったり、数年後に再発したりするのです。

当整骨院では、痛みを抑えるだけでなく、肩の可動域を根本から取り戻すための体系的な施術法を提供しています。

肩甲骨と胸郭（きょうかく）の連動性を高める矯正
肩の痛みは、実は肩甲骨の動きの悪さが原因であることがほとんどです。当院独自の施術法により、肩甲骨を本来の位置に戻し、スムーズに腕が上がる土台を作ります。

インナーマッスルの再起動
表面の筋肉を揉むだけでなく、肩関節を支える深層部の筋肉（回旋筋腱板）を活性化させます。これにより、関節の安定性が増し、炎症の再発を防ぎます。

痛みを最小限に抑えた可動域訓練
「痛いリハビリ」は逆効果です。当院では無理に動かすのではなく、段階に合わせた適切なストレッチと関節可動域訓練を行い、着実に動かせる範囲を広げていきます。

地域生活に合わせたセルフケア指導
埼玉県熊谷市での運転姿勢や、自宅での過ごし方に合わせたアドバイスを行います。「痛くない寝方」や「お風呂上がりの3分ストレッチ」など、早期回復のための習慣を共有します。

「腕が上がらなくて服も着られない」「いつまでこの痛みが続くのか不安」と一人で悩まないでください。埼玉県熊谷市の当整骨院は、あなたの五十肩・四十肩の悩みを解決し、再び自由に動かせる喜びを取り戻すために伴走します。

執筆者（紹介）

役職：院長
氏名：吉野　孝
治療歴：
ⅰ. 1984年　行田市生まれ
ⅱ. 2005年　旧両国柔整鍼灸専門学校　鍼灸科卒業
ⅲ. 2005年　上尾市　しらい整骨院入社
ⅳ. 2008年　旧両国柔整鍼灸専門学校　柔整科卒業
ⅴ. 2009年　千葉県のグループ院入社
　－本院長・分院長を経験
ⅵ.  2015年　行田市　AXIS整骨院入社
ⅶ. 2017年　こころの整骨院開業

患者様のお声

熊谷市にお住いの皆様へ

特徴①：国家資格者によるオーダーメイド施術！

熊谷市のこころの整骨院の院長は、柔道整復師という国家資格を取得しています。経験豊富な施術と経験でお一人お一人の症状と真剣に向き合い、患者様の目指すゴールを達成するため、サポートします！

特徴②：土日祝も診療
土曜・日曜・祝日も診療しているため、「平日は時間が取れない」「週末にしっかりケアしたい」という方も、安心してご来院いただけます。

特徴③：予約優先のスムーズ施術
時間を有効活用していただけるよう、当院では予約優先制を採用しております。待ち時間が少なく、お約束の時間に合わせてスムーズに施術を受けていただけます。ご予約いただくことで、お一人おひとりに時間をかけた丁寧なカウンセリングと施術を提供することが可能です。

特徴④：平日は20時まで
お仕事や部活で時間が遅くなってしまう方にも通っていただきやすいように、当日は平日寄る20時まで受付しております。土曜日も受付しておりますので、平日お忙しい方もお気軽にお越しください。

特徴⑤：熊谷駅から車で5分！駐車場完備で通いやすい！
熊谷駅から車で約5分とアクセスしやすい場所にございます。広々とした駐車場を完備しておりますので、お車でのご来院も安心です。痛みを抱えて長距離の移動が難しい方や、お子様連れの方にもストレスなく通っていただけます。

特徴⑥：自賠責保険で交通事故治療0円
交通事故によるケガ（むち打ちなど）は、専門的な治療が必要です。当院では自賠責保険を適用できますので、患者様の窓口負担は基本的に0円です。豊富な経験に基づき、ケガの治療はもちろん、複雑な保険会社とのやり取りや書類手続きについても徹底的にサポートいたします。

当院の施術

a.熊谷市のこころの整骨院が目指すのは、単に痛みを取るだけの「完治」ではありません。私たちは患者様が心から望む活動や生活（旅行、スポーツなど）を不安なく遅れる状態をゴールとしております。

b.院長が考える痛みの根本は、股関節・腰回りの動きの悪さからくる全身のバランスの崩れです。そのため、一時的な痛みの緩和だけでなく、まず緊張した筋肉をほぐし、次に全身の土台となる股関節・腰回りを徹底的に調整します。

c.施術後は、国家資格者によるパーソナルトレーニングで正しい体の使い方を習得していただけます！この治療と予防が一体となったアプローチにより、「痛みの出ない、再発しない強い身体」へと導きます。痛みが解消した後も、あなたの理想の身体づくりを継続的にサポートします。

当院の施術アプローチ

このメカニズムに基づき、当院では以下のステップでアプローチします。

a.痛みが出る要因である筋肉をほぐす
まず、過剰に緊張して痛みを出している筋肉を丁寧に緩め、急性的な症状を緩和させます。

b.股関節・腰回りの機能改善
痛みが軽減した後、根本原因である股関節や腰回りの柔軟性・安定性を取り戻すための施術（骨盤矯正や手技）を行います。

c.バランス改善と定着
パーソナルトレーニングにより、正しい身体の使い方とバランスを定着させ、再発しない理想的な姿勢と動作を習得していただきます。

院長挨拶

a.メッセージ

身体の痛みや不調は、あなただけでなくご家族の笑顔までも奪ってしまいます。だからこそ、私たちは「関わる全ての人を笑顔にしたい」という想いを胸に、日々患者様と向き合っています。私たちの使命は、単に痛みを取る「完治」ではありません。

それは通過点です。私たちが目指すのは、股関節・腰回りのバランスを整え、「痛みを繰り返さない強い身体」を再発予防までサポートすることです。あなたが趣味や仕事、旅行など、「送りたいと願う人生」を不安なく送れるようになること、それが私たちの真のゴールです。国家資格者としての知識と、温かい「こころ」を持って、あなたの健康を全力でサポートいたします。どんな些細な不調でも、ぜひご相談ください。

b.経歴

ⅰ. 1984年　行田市生まれ
ⅱ. 2005年　旧両国柔整鍼灸専門学校　鍼灸科卒業
ⅲ. 2005年　上尾市　しらい整骨院入社
ⅳ. 2008年　旧両国柔整鍼灸専門学校　柔整科卒業
ⅴ. 2009年　千葉県のグループ院入社
　－本院長・分院長を経験
ⅵ.  2015年　行田市　AXIS整骨院入社
ⅶ. 2017年　こころの整骨院開業

c.資格

d.学会参加歴

こころの整骨院の施術の流れ

a. STEP１：まずは予約から！

当院は、お電話とLINEでのご予約が可能です。「○○が気になる」「手軽に済ませたい」といった些細なお悩みでも、まずはお気軽にご相談ください。

ご希望の日時とお悩みの内容をお伺いしたうえで、予約可能な日時をご案内いたします。

b. STEP２：受付

c. STEP３：問診

ご来院いただきましたら、まずは受付にて問診票をご記入いただきます。問診票をもとに、現在の症状やお悩みについて詳しくお話を伺います。

d. STEP４：検査

その後、お客様の身体の状態を確認するために、各種検査を行います。痛みのある箇所だけでなく、身体全体のバランスや動きなどもチェックし、痛みの根本的な原因を探ります。問診と検査の結果を踏まえ、一人ひとりに合った施術プランを提案いたします。どのような施術を行うのか、期待できる効果、施術にかかる時間などを丁寧に説明し、ご納得いただいてから施術を開始します。ご不明な点や不安なことがありましたら、遠慮なくお尋ねください。

e. STEP５：施術

施術中は、お客様の身体の状態を最優先に考え、安全でできる限り痛みの少ない施術を心がけています。「少し痛い」「違和感がある」など、気になることがあればいつでもお声がけください。都度、確認しながら進めていきます。

f. STEP６：説明

施術後には、身体の変化や今後のケアについてご説明します。「違和感を感じる」など、少しでも気になることがありましたら、お気軽にお申し付けください。日常生活で気をつけることや、次回来院の目安などをお伝えしますので、一緒に健康な身体を目指しましょう。

g. STEP７：お大事に！

また次回のご来院をお待ちしております！お気をつけてお帰りください！

2回目以降のご予約はお電話からでも可能です♪