スマホやPC作業によるストレートネックの不調を根本から整える専門施術、埼玉県熊谷市のこころの整骨院

ストレートネックとは、本来であれば緩やかな「S字カーブ（前弯）」を描いているはずの頸椎（首の骨）が、まっすぐ（ストレート）になってしまった状態を指します。

「骨が変形してしまった」と聞くと驚かれるかもしれませんが、実は骨そのものが曲がったわけではありません。首の周りにある筋肉が異常に緊張し続け、骨を引っ張ってしまうことで、結果的に「まっすぐな並び」で固定されてしまっているのです。

首のカーブは、約5kgもある頭の重さを分散させるための「クッション」の役割を果たしています。このクッションが失われると、頭の重さがダイレクトに首の付け根や肩にのしかかります。その負担は、首をわずか15度前に傾けるだけで、通常の2〜3倍にまで膨れ上がると言われています。

現代病とも言われるストレートネック。その発生には、私たちの日常生活、特に埼玉県熊谷市での生活環境も深く関係しています。

デスクワークとスマートフォンの長時間利用
最も大きな要因は、うつむき姿勢の継続です。仕事でのPC操作だけでなく、移動中や家でのリラックスタイムにスマホを覗き込む姿勢が、首の筋肉を常に緊張状態にさせています。

車社会による背中の強張り
埼玉県熊谷市は車での移動が主流です。長時間の運転は背中を丸めた姿勢になりやすく、骨盤が後傾します。骨盤が寝てしまうと、バランスを取るために頭が前に出る「代償動作」が起こり、首への負担が激増します。

冬の寒さと夏の冷房
熊谷の厳しい寒暖差も無視できません。寒さで肩をすくめる動作は、首周りのインナーマッスルを収縮させ、柔軟性を奪います。

こうした「何気ない動作」の積み重ねが、首の正常なカーブを奪い、頑固なストレートネックを作り上げてしまうのです。

多くの患者様が「ストレッチをしたり、マッサージを受けたりしているのに、なぜ良くならないの？」と疑問を抱かれます。それには、明確な理由が2つあります。

「首だけ」を見ているから
首は背骨の一部であり、背骨は骨盤の上に立っています。土台である骨盤が歪んでいたり、巻き肩（肩甲骨の外方へのズレ）があったりする状態で、首だけを揉んでも根本的な解決にはなりません。土台が傾いた家で、柱だけを真っ直ぐに直そうとしているのと同じだからです。

脳が「悪い姿勢」を記憶しているから
長年の積み重ねで出来上がったストレートネックの状態を、脳は「これが正しい位置だ」と誤認しています。一時的に筋肉をほぐしても、脳の司令が書き換わっていないため、すぐに元の悪い姿勢へと引き戻されてしまうのです。

この「姿勢の記憶」と「全身の連動性」を無視したケアを続けている限り、症状は停滞し、やがて手の痺れや自律神経の乱れといった深刻な状態へと悪化してしまいます。

ストレートネックを根本から改善し、再発しない体を作るためには、首の筋肉を緩めるだけでなく、以下のような多角的な施術法が必要不可欠です。

筋膜リリースと筋肉調整
まずは、首・肩・背中の表面的な筋肉だけでなく、深層部にある「インナーマッスル」の癒着を剥がし、柔軟性を取り戻します。

骨盤・骨格矯正
体の土台である骨盤と、猫背の原因となる肩甲骨の位置を正しい位置へと調整します。土台が整うことで、首は無理なく自然な位置に収まるようになります。

頭蓋骨・頸椎の微調整
神経の通り道である頸椎を、ボキボキしないソフトな刺激で整えます。これにより、血流が改善し、脳への酸素供給がスムーズになります。

姿勢指導とセルフケアの定着
施術で整った状態を脳に覚え込ませるため、自宅で簡単にできる「正しい姿勢の作り方」を指導します。

埼玉県熊谷市にある当整骨院では、痛みの出ている首だけでなく、全身のバランスを詳細に分析し、お一人お一人のライフスタイルに合わせたオーダーメイドの施術を提供しています。

「上を向くのが辛い」「このままでは将来が不安」と感じているなら、一度当院へご相談ください。私たちは、あなたがストレートネックの悩みから解放され、毎日を軽やかに過ごせるよう、全力でサポートいたします。

執筆者（紹介）

役職：院長
氏名：吉野　孝
治療歴：
ⅰ. 1984年　行田市生まれ
ⅱ. 2005年　旧両国柔整鍼灸専門学校　鍼灸科卒業
ⅲ. 2005年　上尾市　しらい整骨院入社
ⅳ. 2008年　旧両国柔整鍼灸専門学校　柔整科卒業
ⅴ. 2009年　千葉県のグループ院入社
　－本院長・分院長を経験
ⅵ.  2015年　行田市　AXIS整骨院入社
ⅶ. 2017年　こころの整骨院開業

患者様のお声

熊谷市にお住いの皆様へ

特徴①：国家資格者によるオーダーメイド施術！

熊谷市のこころの整骨院の院長は、柔道整復師という国家資格を取得しています。経験豊富な施術と経験でお一人お一人の症状と真剣に向き合い、患者様の目指すゴールを達成するため、サポートします！

特徴②：土日祝も診療
土曜・日曜・祝日も診療しているため、「平日は時間が取れない」「週末にしっかりケアしたい」という方も、安心してご来院いただけます。

特徴③：予約優先のスムーズ施術
時間を有効活用していただけるよう、当院では予約優先制を採用しております。待ち時間が少なく、お約束の時間に合わせてスムーズに施術を受けていただけます。ご予約いただくことで、お一人おひとりに時間をかけた丁寧なカウンセリングと施術を提供することが可能です。

特徴④：平日は20時まで
お仕事や部活で時間が遅くなってしまう方にも通っていただきやすいように、当日は平日寄る20時まで受付しております。土曜日も受付しておりますので、平日お忙しい方もお気軽にお越しください。

特徴⑤：熊谷駅から車で5分！駐車場完備で通いやすい！
熊谷駅から車で約5分とアクセスしやすい場所にございます。広々とした駐車場を完備しておりますので、お車でのご来院も安心です。痛みを抱えて長距離の移動が難しい方や、お子様連れの方にもストレスなく通っていただけます。

特徴⑥：自賠責保険で交通事故治療0円
交通事故によるケガ（むち打ちなど）は、専門的な治療が必要です。当院では自賠責保険を適用できますので、患者様の窓口負担は基本的に0円です。豊富な経験に基づき、ケガの治療はもちろん、複雑な保険会社とのやり取りや書類手続きについても徹底的にサポートいたします。

当院の施術

a.熊谷市のこころの整骨院が目指すのは、単に痛みを取るだけの「完治」ではありません。私たちは患者様が心から望む活動や生活（旅行、スポーツなど）を不安なく遅れる状態をゴールとしております。

b.院長が考える痛みの根本は、股関節・腰回りの動きの悪さからくる全身のバランスの崩れです。そのため、一時的な痛みの緩和だけでなく、まず緊張した筋肉をほぐし、次に全身の土台となる股関節・腰回りを徹底的に調整します。

c.施術後は、国家資格者によるパーソナルトレーニングで正しい体の使い方を習得していただけます！この治療と予防が一体となったアプローチにより、「痛みの出ない、再発しない強い身体」へと導きます。痛みが解消した後も、あなたの理想の身体づくりを継続的にサポートします。

当院の施術アプローチ

このメカニズムに基づき、当院では以下のステップでアプローチします。

a.痛みが出る要因である筋肉をほぐす
まず、過剰に緊張して痛みを出している筋肉を丁寧に緩め、急性的な症状を緩和させます。

b.股関節・腰回りの機能改善
痛みが軽減した後、根本原因である股関節や腰回りの柔軟性・安定性を取り戻すための施術（骨盤矯正や手技）を行います。

c.バランス改善と定着
パーソナルトレーニングにより、正しい身体の使い方とバランスを定着させ、再発しない理想的な姿勢と動作を習得していただきます。

院長挨拶

a.メッセージ

身体の痛みや不調は、あなただけでなくご家族の笑顔までも奪ってしまいます。だからこそ、私たちは「関わる全ての人を笑顔にしたい」という想いを胸に、日々患者様と向き合っています。私たちの使命は、単に痛みを取る「完治」ではありません。

それは通過点です。私たちが目指すのは、股関節・腰回りのバランスを整え、「痛みを繰り返さない強い身体」を再発予防までサポートすることです。あなたが趣味や仕事、旅行など、「送りたいと願う人生」を不安なく送れるようになること、それが私たちの真のゴールです。国家資格者としての知識と、温かい「こころ」を持って、あなたの健康を全力でサポートいたします。どんな些細な不調でも、ぜひご相談ください。

b.経歴

ⅰ. 1984年　行田市生まれ
ⅱ. 2005年　旧両国柔整鍼灸専門学校　鍼灸科卒業
ⅲ. 2005年　上尾市　しらい整骨院入社
ⅳ. 2008年　旧両国柔整鍼灸専門学校　柔整科卒業
ⅴ. 2009年　千葉県のグループ院入社
　－本院長・分院長を経験
ⅵ.  2015年　行田市　AXIS整骨院入社
ⅶ. 2017年　こころの整骨院開業

c.資格

d.学会参加歴

こころの整骨院の施術の流れ

a. STEP１：まずは予約から！

当院は、お電話とLINEでのご予約が可能です。「○○が気になる」「手軽に済ませたい」といった些細なお悩みでも、まずはお気軽にご相談ください。

ご希望の日時とお悩みの内容をお伺いしたうえで、予約可能な日時をご案内いたします。

b. STEP２：受付

c. STEP３：問診

ご来院いただきましたら、まずは受付にて問診票をご記入いただきます。問診票をもとに、現在の症状やお悩みについて詳しくお話を伺います。

d. STEP４：検査

その後、お客様の身体の状態を確認するために、各種検査を行います。痛みのある箇所だけでなく、身体全体のバランスや動きなどもチェックし、痛みの根本的な原因を探ります。問診と検査の結果を踏まえ、一人ひとりに合った施術プランを提案いたします。どのような施術を行うのか、期待できる効果、施術にかかる時間などを丁寧に説明し、ご納得いただいてから施術を開始します。ご不明な点や不安なことがありましたら、遠慮なくお尋ねください。

e. STEP５：施術

施術中は、お客様の身体の状態を最優先に考え、安全でできる限り痛みの少ない施術を心がけています。「少し痛い」「違和感がある」など、気になることがあればいつでもお声がけください。都度、確認しながら進めていきます。

f. STEP６：説明

施術後には、身体の変化や今後のケアについてご説明します。「違和感を感じる」など、少しでも気になることがありましたら、お気軽にお申し付けください。日常生活で気をつけることや、次回来院の目安などをお伝えしますので、一緒に健康な身体を目指しましょう。

g. STEP７：お大事に！

また次回のご来院をお待ちしております！お気をつけてお帰りください！

2回目以降のご予約はお電話からでも可能です♪